Für mehr Ausgeglichenheit im Leben

Praxis Meret Mengis

Meret Mengis

Was ist Yoga?

Yoga ist ein umfassendes philosophisches System. Es umfasst Körper, -und Atemübungen, Übungen zur Beobachtung der geistigen Bewegungen, Meditation, Empfehlungen für den Umgang mit den Mitmenschen und mit sich selbst.